SPITZENDES HIMBEER-BCAA-REZEPT
Wenn Sie früher Soda-Trinker waren, vermissen Sie wahrscheinlich immer noch diesen süßen, kohlensäurehaltigen Geschmack. Aber es gibt nur wenige Dinge, die für Sie schlimmer sind, als puren Zucker zu trinken! Vor allem, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Dieses prickelnde Himbeer-BCAA-Rezept ist die Lösung, nach der Sie gesucht haben. Süß genug, um Ihren Heißhunger zu zügeln, aber mit Vorteilen, die Ihnen tatsächlich helfen werden, Ihre Ziele zu erreichen!
Nippen Sie an diesem sprudelnden Getränk, wann immer Sie Lust auf eine Limonade haben: zu den Mahlzeiten, abends, wenn Sie einen Film ansehen, oder irgendwo dazwischen! Dank der Erholungs- und Muskelaufbauvorteile von BCAAs eignet es sich auch hervorragend als Belohnung nach dem Training.
Hier ist, was Sie brauchen:
Zutaten:
- 1 ½ Tasse Himbeeren, gewaschen
- 1 Zitrone, entsaftet
- 1 Kugel Himbeere BCAA
- 3 Tassen Sprudelwasser
- Minze (zum Garnieren)
Ausrüstung:
- Mixer
- Feines Sieb
- 4 hohe Trinkgläser
Anweisungen:
- Himbeeren, Zitronensaft und BCAA in einen Mixer geben. Mischen, bis es glatt ist.
- Stülpe ein feines Sieb über eines der Trinkgläser. Gießen Sie ¼ der Mischung durch, um die Kerne zu entfernen.
- Fahren Sie mit den anderen drei Gläsern fort.
- Eis in alle vier Gläser geben.
- Mit Sprudelwasser auffüllen.
- Aufsehen
- Mit Minze garnieren.
- Genießen!
