NATIONALER TAG DES VANILLE-MILCHSHAKES!

Alles Gute zum National Vanilla Milkshake Day! Wir werden Ihnen zwar nicht sagen, dass Sie zu Ehren von Feiern auf Ihren Speiseplan verzichten sollen, aber wir können es gutheißen, einen Vanille-Protein-Shake zu ersetzen.

ZUTATEN:

• 2 Tassen ungesüßte Vanille-Mandelmilch
• ¾ TL Vanilleextrakt
• 2 gestrichene Messlöffel Molkenproteinpulver in Vanillekaramell
• 1 Tasse Eiswürfel
• 5 Tropfen flüssiges Stevia (optional)
• Fettfreie Schlagsahne (optional)

ANWEISUNGEN:

1. Mandelmilch, Vanille, Proteinpulver und Stevia in den Mixer geben.
2. Auf mittlerer Stufe etwa 1 Minute mixen. Kratzen Sie die Seiten der Mischung ab, um sicherzustellen, dass das gesamte Proteinpulver eingearbeitet wurde.
3. Eiswürfel hinzufügen und 1 Minute auf höchster Stufe mixen. Wenn Sie einen dickeren Shake mögen, fügen Sie mehr Eis hinzu.
4. Shake in ein Servierglas gießen und mit Schlagsahne toppen.
5. Genießen!